Som mange andre danskere har jeg valgt at bruge 2015 på slankekur. Jeg gør det på min måde. Dvs. Udstyret med et ur med skridt tæller... jeg går meget på arbejde så motion er i grunden ikke problemet. (Det motiver mig meget jeg kan følge med i hvor meget jeg går)
Men jeg har / havde en vild sukker træng når jeg kommer hjem. Og i min hverdag var der ikke været meget grønt og kerner. Det er der nu kommet og til aften hygge har jeg bagt lidt forskelligt sødt... uden fedt og med rør sukker. Nu vil alle eksperter sige at det gør ikke og jeg kan kun sige det går fint.. pt har jeg tabt 2,5 kg på 14 dage. Mangler stadig 5 kg men de skal nok også ryge... stille og roligt..
Min mand er med på vores spis sundere kur så det gør det bare så meget nemmere...
Billederne er af mine fedtfri småkager og fedtfri banan kage.
Muslibar, og knækbrød med kerner.
Thai karry ret og lakse tærte...
Mmm det ser lækkert ud :-)
SvarSletJeg er også selv igang, men må indrømme at det er gået lidt i "kage" her på det sidste ;-)
Det er det vigtigste for mig. God mad slanke kager og at livet ikke skal være surt. For ellers holder jeg det ikke.
SvarSlet